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2025-09-23 06:36:18

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  五年级体育课教案 第一学期 第 1 课 教材 一、跑: 蹲踞式起跑 二、游戏: 合力 教学目标 认知:初步了解蹲踞式起跑的意义和动作要领, 情感: 培养学生机智果断听从指挥的品质 技能: 初步掌握蹲踞式起跑起跳动作熟悉起跑口令 负荷: 发展灵敏、协调、速度素质 重点 难点 学习蹲踞式起跑作熟悉起跑口令, 知道如何来确定手与脚的位置 课的结构 教学内容、组织教法和教学 运动负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、体育委员整队报告人数; ________________ 二、生问好, 宣布课的内容; 一、三、检查服装, 安排见习生; ★ ▲ 二、准备活动慢跑; 五、徒手操: 1.扩胸运动 2.振臂运动 3.体转运动 4.俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动 五、素质练习: 五、素质练习: 5 基 一、蹲踞式起跑 1 集体做专门练习

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